العالم في سطور

كثيرا ما نسمع تعبير من الغاضب ان ...الدم يغلي في عروقه..و و نظنه فقط تعبيرا مجازيا عن شده الغضب و الشعور بالإيذاء... و لكن هل هذا يحدث للشخص الغاضب ام  فقط مجرد تعبير؟ هذا ما اوضحته عالمه النفس الامريكيه"كاشلن لولر" عند إجراء تجربه في جامعة "تينيسي" الأمريكيه عن أثر بعض الضغوط على عدد كبير من الطلاب،فوجدت انه بمجرد التفكير او التحدث عن معاني سلبيه كالخيانه و الغدر أو ما شابه ذلك مما تعرض له الإنسان لقائق معدوده فإن ذلك يؤدي إلى تغيرات ملحوظه في ضغط الدم و معدل نبض القلب و مستوى التوتر العضلي و زياده معدلات الموصلات العصبيه و النشاط الكهربي في الجهاز العصبي نتاج ضخ عدد من الهرمونات و المواد الناقله العصبيه التي تتسبب فيما وصفته ب "بغليان الدم في العروق". 

يعد شراء التورتات الجاهزه من أكثر المهام صعوبه و كلفه خاصه في الحفلات و المناسبات الخاصه. لذلك نقدم لك طريقه عملها حتى و ان كنتي من غير المحترفات في ذلك. بأبسط الطرق: أولا المقادير : ٦بيض كبير ١كوب وسط سكر  ١كوب وسط دقيق فاخر  ١ملعقه صغيره فانيليا خام ١ملعقه صغيره بيكنج بورد طريقه التحضير: في الخلاط يوضع البيض مع الفانيليا و يستمر بالضرب على سرعه عاليه، ثم يوضع السكر على البيض و نستمر في الضرب لحين ان يصبح الخليط كريمي فاتح و تختفي حبيبات السكر تماما في اناء نضع الخليط و الدقيق المخلوط بالبودر تدريجيا و نقلب بهدوء يدويا  لابد من إشعال الفرن اولا على درجه حراره متوسطه و يتم وضع الخليط في صينيه صغيره، تتراوح مده النضج ما بين ٤٠:٤٥ دقيقه  لا تزين الا بعد مرور على الاقل ٥:٤ساعات و يفضل ان تبيت لتصبح اكتر جاهزيه للتزيين. و بالهنا 

كثير منا يعاني من الشعر الخفيف المجهد و وجود أماكن فراغ كثيره في فروه الرأس و قد يكون عدم وصول الدم المحمل بغذاء الشعر لفروه الرأس هو أحد أقوى الأسباب لهذه المشكله.،مما يؤثر على نشاط بصيلات الشعر داخل فروه الرأس. و يعد التدليك اليومي لفروه الرأس بأطراف أصابعك هام جدا لتنشيط تدفق الدوره الدمويه حول البصيلات مما ينعشها و يجعلها اكثر نشاطا و حيويه فيساعدها على افراز زيوت الشعر الطبيعيه و الانبات.  كما ينصح وضع نقاط قليله جدا من زيت مغذي للشعر للمساعده على تدليك الشعر و اكسابه الطراوه و النعومه مثل زيت الزيتون او الجرجير او اللوز، و ذلك أثناء التدليك و خاصه في أماكن الفراغات.